Opruimen als je lijf niet meewerkt
Direct in je mailbox
Al meer dan 750 mensen gingen je voor
"Ik heb best wat boeken en tips geprobeerd, maar die gaven me vooral het gevoel dat ik het verkeerd deed. Dit e-book van Diana voelde anders. Rustiger. Alsof iemand eindelijk begrijpt hoe het is als je wil opruimen, maar het gewoon niet allemaal tegelijk kan."
Misschien herken je dit
Je wil beginnen. Je ziet ook echt wat er moet gebeuren. Maar voordat je ook maar één ding hebt opgepakt, is je hoofd al vol van alles wat er nog achteraan komt.
En dan doe je toch maar niets. Want half beginnen voelt erger dan helemaal niet beginnen.
Daarna zit je er de rest van de dag mee. Je lijf doet al zo zijn best, en opruimen op de manier zoals het normaal gaat, vraagt gewoon te veel van een systeem dat al overbelast is.
Wat veel mensen niet weten, is dat dit niets zegt over jouw doorzettingsvermogen. Het zegt iets over de aanpak die je gebruikt. De meeste manieren van opruimen gaan ervan uit dat je energie gewoon beschikbaar is, dat je een dag kunt pakken en doorgaat tot het klaar is. Als jouw energie wisselt of beperkt is, werkt dat structureel niet.
En dat verandert niet vanzelf.
In dit e-book neem ik je rustig mee in een andere manier van kijken: energieproof opruimen. Geen grote actie. Geen dag uittrekken. Maar begrijpen waarom het zo zwaar voelt, en ontdekken hoe je het kleiner kunt maken op een manier die je lijf aan kan.
Wat je meeneemt uit dit e-book
Je leest waarom opruimen zoveel energie vraagt als jij leeft met pijn, vermoeidheid of overprikkeling, en waarom dat niet betekent dat jij het probleem bent.
Je ontdekt waarom grote opruimmomenten voor mensen zoals jij bijna altijd averechts werken, en hoe het anders kan.
Je maakt kennis met de gedachte dat klein genoeg ook echt iets verandert, zelfs op een dag waarop je lijf weinig geeft.
En je krijgt aan het einde van het e-book een eerste kleine oefening waarmee je dat meteen kunt voelen.
Dit e-book is voor jou als je:
leeft met chronische pijn, fibromyalgie, vermoeidheid of andere chronische klachten
steeds vastloopt bij opruimen, ook als je echt wilt beginnen
merkt dat je snel overweldigd raakt en dan maar niets doet
verlangt naar rust en overzicht in huis, maar nog niet weet hoe dat er voor jou uitziet
Wat mensen zeggen over het e-book
Eindelijk een e-book dat wel bij mij past.
— Marijke (42), chronisch vermoeid & hooggevoelig
Opruimen klinkt simpel, maar als je lichaam niet meewerkt of je hoofd snel volloopt, dan voelt zelfs een laatje uitzoeken als een hele berg.
— Anoniem
Ik heb best wat boeken en tips geprobeerd, maar die gaven me vooral het gevoel dat ik het verkeerd deed. Dit e-book van Diana voelde anders. Rustiger. Alsof iemand eindelijk begrijpt hoe het is als je wil opruimen, maar het gewoon niet allemaal tegelijk kan.
— Anoniem
Wat ik fijn vond? De herkenning. Geen oordeel, geen haast.
— Anoniem
En het werkt. Mijn huis is nog lang niet perfect (hoeft ook niet), maar ik merk al verschil. Minder druk in m’n hoofd, meer overzicht. En dat allemaal op een manier die ik volhoud, ook op mindere dagen.
— Anoniem
Diana laat je voelen: het hoeft niet allemaal vandaag. Maar je mag wel vandaag beginnen.
— Anoniem
Diana, aangenaam!
Ik ben Diana Monteny, opruimcoach en ervaringsdeskundige met fibromyalgie.
Opruimen zat er bij mij altijd al in. Ik had er gevoel voor en het ging me van nature makkelijk af. Tot mijn lichaam me dwong om het anders te doen.
Ik weet hoe het voelt als je wil opruimen, maar je lijf niet altijd meewerkt. Ik weet ook hoe het is om te merken dat alle tips die je vindt uitgaan van energie die je niet hebt. Juist daardoor ben ik het anders gaan doen: kleiner, rustiger, op een manier die ik ook op minder goede dagen kan volhouden.
Dat groeide uit tot de De Bezem door je Leven® Methode. Een manier van opruimen die niet draait om doorzetten, maar om werken met de energie die er op dat moment is.
Dit e-book is jouw eerste stap.
Direct in jouw inbox! 100% gratis – geen spam
Je hoeft niet vandaag alles te doen. Maar je mag wel vandaag beginnen
Direct in je mailbox. 100% gratis. Geen spam.
Al meer dan 750 anderen vroegen het aan.