Opruimen als je lijf niet meewerkt

Begrijp waarom opruimen zoveel energie kost, ontdek hoe het anders kan en zet in hoofdstuk 5 meteen een eerste kleine stap, ook op een dag waarop je lijf weinig geeft.

Direct in je mailbox

Gratis en je kunt je altijd weer uitschrijven.

Al meer dan 1500 mensen gingen je voor

"Eindelijk een e-book dat wel bij mij past"

Misschien klinkt dit bekend

Je wilt beginnen met opruime en je ziet ook echt wat er moet gebeuren, maar voordat je ook maar één ding hebt opgepakt, is je hoofd al vol van alles wat er nog achteraan komt.

Dan doe je toch maar niets, omdat half beginnen vaak erger voelt dan helemaal niet beginnen. Daarna zit je er de rest van de dag mee, want je lijf en energie doen al zo hun best en opruimen op de manier zoals het normaal gaat vraagt te veel van een lijf dat al overbelast is.

Wat veel mensen niet weten, is dat dit vooral te maken heeft met de aanpak die je gebruikt, en veel minder met jouw doorzettingsvermogen. De meeste manieren van opruimen gaan ervan uit dat je energie gewoon beschikbaar is en dat je een dag kunt opruimen en doorgaan tot het klaar is. Als jouw energie wisselt of beperkt is, werkt dat structureel niet, en als je op dezelfde manier blijft proberen, verandert er waarschijnlijk ook weinig.

In dit e-book neem ik je rustig mee in een andere manier van kijken: energieslim opruimen. Je leest waarom het zo zwaar voelt en hoe je het kleiner kunt maken, zonder dat je een grote actie hoeft te plannen of een dag vrij hoeft te maken.

“Ik heb best wat boeken en tips geprobeerd, maar die gaven me vooral het gevoel dat ik het verkeerd deed. Dit e-book van Diana voelde anders. Rustiger. Alsof iemand eindelijk begrijpt hoe het is als je wil opruimen, maar het gewoon niet allemaal tegelijk kan.”

Wat je meeneemt uit dit e-book

Je begrijpt waarom opruimen zoveel energie vraagt als je leeft met pijn, vermoeidheid of overprikkeling, en waarom het steeds vastloopt terwijl jij je best doet.

Je ontdekt hoe het anders kan, op een manier die past bij wat jouw lijf en energie aankunnen.

In hoofdstuk 5 zet je een eerste kleine stap en voel je zelf wat die met je doet. Heb je maar weinig tijd en weinig energie, dan mag je daar gerust mee beginnen.

Je hoeft het e-book niet in één keer te lezen, want je mag het in stukjes oppakken op de dagen dat je lijf en energie het toelaten.

Na je aanmelding ontvang je de komende dagen een paar korte mails met praktische inzichten over opruimen met wisselende energie.

Dit e-book is voor jou als je:

  • leeft met pijn, vermoeidheid of overprikkeling, bijvoorbeeld door fibromyalgie of andere chronische klachten

  • steeds vastloopt bij opruimen, ook als je echt wilt beginnen

  • merkt dat je snel overweldigd raakt en dan maar niets doet

  • verlangt naar rust en overzicht in huis, maar nog niet weet hoe dat er voor jou uitziet

Wat mensen zeggen over het e-book

Opruimen klinkt simpel, maar als je lichaam niet meewerkt of je hoofd snel volloopt, dan voelt zelfs een laatje uitzoeken als een hele berg.

— Anoniem

Ik heb best wat boeken en tips geprobeerd, maar die gaven me vooral het gevoel dat ik het verkeerd deed. Dit e-book van Diana voelde anders. Rustiger.  Alsof iemand eindelijk begrijpt hoe het is als je wil opruimen, maar het gewoon niet allemaal tegelijk kan.

— Anoniem

Wat ik fijn vond? De herkenning. Geen oordeel, geen haast.

— Anoniem

En het werkt. Mijn huis is nog lang niet perfect (hoeft ook niet), maar ik merk al verschil. Minder druk in m’n hoofd, meer overzicht. En dat allemaal op een manier die ik volhoud, ook op mindere dagen.

— Anoniem

Diana, aangenaam!

Ik ben Diana Monteny, opruimcoach en ervaringsdeskundige met fibromyalgie.

Opruimen zat er bij mij altijd al in. Ik had er gevoel voor en het ging me van nature makkelijk af. Tot mijn lichaam me dwong om het anders te doen.

Ik weet hoe het voelt als je wil opruimen, maar je lijf niet altijd meewerkt. Ik weet ook hoe het is om te merken dat alle tips die je vindt uitgaan van energie die je niet hebt. Juist daardoor ben ik het anders gaan doen: kleiner, rustiger, op een manier die ik ook op minder goede dagen kan volhouden.

Dat groeide uit tot de De Bezem door je Leven® Methode. Een manier van opruimen die uitgaat van de energie die er op dat moment is.

Dit e-book is jouw eerste stap.

Direct in jouw inbox! 100% gratis – geen spam

Je hoeft niet vandaag alles te doen, maar je mag wel vandaag beginnen

Direct in je mailbox. Gratis en je kunt je altijd weer uitschrijven. Al meer dan 1500 anderen vroegen het aan.